I often feel so angry and i dont know why. And i know its because narc people around me but what abiut them so killed me ? So she reminded me its just the energy. The cure is to remember who am i. How loveble. It will cure

כל כך אכפת לו מהכאב שך העם על השיברון המדומה בינינו שממש מרגיש את ההכלה של הכאב לרגע בי


https://www.facebook.com/reel/....1582067262406807?mib

השראה. אבא מדהים. איך מוצאים כוחות לדבר כזה. אני רק רוצה להקטין ראש . שלא ישגעו אותי. מפחד לאכזב. מתרץ.

https://www.facebook.com/69821....1826/posts/101614363

31.8 .2024
חשוב לי שיהיה ברוטינה תיקון חצות
חשוב לי לעשות שקט זמן שקט
חשוב לי זמן אהבה לעצמי
חשוב לי להמשיך באופניים
חשוב לי שיהיה זמן עם הילדים
חשוב לי להתקדם כהורה איכשהו לתת לזה זמן מוגדר ביום
לכל הדברים האלה.
חשוב לי בתקופה הקרובה לחזור ולשמוע את ניר אייל . לתת לזה 15 דקות ביום

רדע. כי מדוייק. הכאב הכי עמוק שנפער ומאז תמיד. אולי זה נתן משהו שתמיש היה קיים והפעם בשאיק צלקת עמוקה. הילדים שלי לא מוגנים... למרות ההבעחה שלי להגן עליהם. הדבר היחיד שאני יכול תדבר זה שכני יעשה הגל כדי להגן עליהם כל ה שביכולתי ... והאמת שאולי זה מספיק תחושה מוגנת. כי מה שחשוב זה החיבור האמיתי שיש לך למישהו שם.

מיכל רוט מתארת מה סה נשבר. חשוב
לי להכיר בזה שיש קמט עמוק בנפשי מאז קו של עצב שחרוט בי מאז . חשוב לקבל את זה כדי להתעטף בזה עם זה. להבין את זה שזה תמיד יהיה. כל המסע הזה פה זה לא ריפוי שיעביר את השבר. זה לקבל כת השבר שתמיד יהיה קיים

מה שהמדיה והתיקשורתמנסה לעשות בי.
והחיפוש שלי הבלתי פוסק אחרי המלחמה ומה קורה ומה תיכף יקרה. ומי יבוא עליי בפתע פתאום. והתחושה שמישהו מנסה לשלוט בי עם המדיה מישהו משחק ב desires שלי ומהפנט אותי למסך. היא לא נכונה. זה אני בוחר שהוא ימשוך אותי לשם

מה מניע בחור ללכת עד הכותל ולהצטופף ולשיר לחטופים

Ok i have something good i think.
After going to osteopathy treatment he told me he sits all day on a chair like in picture.
I tried it for week and loved it but couldnt say why.
It kind of make my back stronger and and my legs free.
I havent been at work last 2 weeks and didnt use it.
But Now when im sitting baxk on it if feel clearly whats happening. Its hard-very hard on the middle of my back but it make this point stronger.
No when im walking i feel much of my weight is kept by that point in middle of back and so my low back has less weight to cope with and so my legs feel happier looser.its feel good.

באופן פרדוקסלי
דווקא להכיר מה מציאות ומה דימון ולקבל את המציאות וברכותיה
מאפשר גם לכמיהות שלנו לזרוח